2014年6月26日木曜日

薬膳教室

今日は、「日本型薬膳」の普及活動をしている野沢育代先生をお招きして、料理教室を行いました。

小さいお子さまも、一緒に参加してくれて、賑やかでした♪

鶏肉ソテーのねぎ塩ソースかけには、キウイが入っていたのですが、お肉と相性がよく、おいしかったです。

ココナッツとミントのゼリーは、爽やかで、梅雨を乗り切れる気持ちにさせてくれましたよー(笑)

(渡部)

2014年6月25日水曜日

おにゅー

かわゆい、新生児服が新しく仲間入りしました。

足元のデザイン、かわいいです♪

(渡部)

2014年6月24日火曜日

手縫いの産着作りの会日程の変更です

おはよーございます!

手縫いの産着作りの会の日程変更です。

妊娠中の不安や疑問などおしゃべりながら産着を手縫いする会を開催することになりました!
同じ時期に妊婦生活を送る友達と一緒にちくちく針仕事しながらおしゃべりを楽しんでください。
出来上がった愛情たっぷりの産着は入院の荷物に入れて退院の時に着せてあげてください。

○日程○
1回目 7/8(火)13:00〜15:00
    紐、袖、脇、衽付けの直線縫い

2回目 7/15(火)10:00〜12:00
    衿、袖、紐付け、裾あげ

○参加費○
    2000円/日

○材料費○
裁断済みの産着キット 1000円
(希望者 針100円、手縫い糸200円)

○持ち物○
裁縫セット
(まち針、縫い針、縫い糸、糸切りはさみ、裁ちはさみ、物差し、チャコまたはへら、指ぬき等)


申し込みはキットの用意があるので7/4(金)までに山本助産院、もしくは市川までお願いします。
(定員5名開催最小人数2名)

2014年6月20日金曜日

ボールエクササイズ

ママも、おなかの赤ちゃんも、お兄ちゃんも、み〜んなで一緒にやりました。
(藤田)

2014年6月19日木曜日

マタニティクラス

マタニティクラスあいあいが始まりました。
安産めざしてがんばるぞー!!と決意表明!
(高橋)

2014年6月18日水曜日

お祝い膳☆



手作りのお品書きつきです♪

患者さんの笑顔にスタッフ一同喜びを感じています。

(渡部)

6/26(木)薬膳教室

薬膳は、中医学の理論に基づいて作る身体にやさしい料理です。
日本の食文化を取り入れた「日本型薬膳」の普及活動をしている野沢育代先生をお招きして、料理教室を開催いたします。

今回は、梅雨時の薬膳のメニューを用意しました。

日にち:2014年6月26日(木)
     10:00〜13:30
お値段:2500円
メニュー(予定):小豆と山芋のごはん
        鶏肉ソテーのねぎ塩ソースかけ
        冬瓜入り五目スープ
        ココナッツとミントのゼリー
        薬膳茶2種
人数:予約制15名様まで
場所:山本助産院1Fリビング
持ち物:エプロン、三角巾、ハンカチ、筆記用具
申し込み先:山本助産院(TEL045-788-6601)
食育指導士 渡部優美
      yumi 771222@yahoo .co .jp  

2014年6月17日火曜日

スリング教室

今日はスリング教室でした。

スリングの使い方をチェックしてみんなそれぞれでわが子を入れて楽チン抱っこを実感してもらいました。

「スリングって片手を添えてなきゃいけないと思ってたけど、こんなにしっかり密着できるんだ。」
「こんなに楽ならばもっと早くに参加すれば良かった。」
等の感想をもらいました。


次回は8月なので夏休みの関係でイレギュラーです。

8月29日(金)
10:30〜11:30
地下スタジオです

7月は17日木曜日の乳児健診時(13〜15時)にスリングコーナーがあります。

お待ちしてます

市川真奈美

2014年6月13日金曜日

あいあい音楽部


本日の午後のスタジオは あいあい音楽部のリコーダー練習。

今年はなんと結成10周年。

小さな子ども連れで、スリングで抱っこしながら演奏した子供たちも

大きくなりました。

そしてまた小さい子供たちも増えました。

無理なく、楽しく、活動が続いています。

新入部員も募集中!




あいあい倶楽部 6月の茶話会

山本助産院に縁のあるママ達を中心に、毎月いろんなイベントを企画している育児サークル「あいあい倶楽部」の茶話会が、定例の第2金曜日の6/13に地下で行われました♪

今月のテーマは、「スクラップブッキング」です。
講師の方をお招きして、写真を使ったカードor壁掛けを作りました。

 かわいいお子さんの写真を、切ったり飾ったり、みんな真剣な表情です。
14名もの親子が参加してくれて、おしゃべりしながらの作業、にぎやかで楽しい時間でした。


こどもたちも興味津々・・・ぼくにも切らせて~

講師の方の見本です。パーツがかわいい!

こちらはカードタイプの見本です。


参加してくれた方の作品です。 見本にしたいくらいの力作です!!




リクエストに応えて、見せていただいてありがとうございました♪


次回は、7/11(金)10:30~12:00 「アロマ虫除け作り」です。
どなたでも参加できます。お誘いあわせのうえ、ぜひ遊びに来てください!!

材料の用意の都合上、ご予約が必要です。


山本助産院(TEL 045-788-6601)または、長澤(marisuke0214@pdx.ne.jp)までお願いします♪

 

2014年6月12日木曜日

お灸教室

今日は妊婦さんのお灸教室でした。

1日5-10分のケアで、むくみやこむらがえり、おなかの張りを改善するお灸の練習をしました。

お灸は初めての方ばかりでしたが、意外に手軽で熱くないことに、みなさんびっくりされていました。

後半は、みなさんの妊娠、出産、産後のからだの不安とケアの方法でお話が盛り上がり、お帰りになる頃には、空もすっかり晴れていました。

お灸で、みなさんが身も心も晴れやかに、妊娠生活を楽しめますように☆

(野口)


--
Sent from Gmail Mobile

2014年6月11日水曜日

歩こう会3

今日は、なんとかお天気が持って、みんなで楽しくウォーキングをしました。

12000歩、歩きましたが、おしゃべりしながら、和気あいあいと歩いたので、疲れは感じませんでした。

臨月で、参加してくださった妊婦さんはじめ、みなさん、最後まで元気でした。

お昼に食べた助産院の定番、玄米小豆おにぎり、おいしかったです。
(渡部)

歩こう会2

野島公園の展望台の景色は、壮大で遠くまで見渡せました。

伊藤博文別邸のお抹茶をこれから頂きます。

歩こう会

歩こう会、今日は野島コースに変更して歩いています。

途中、野島にあるパン屋さん「パンドノエル」で、みなさんそれぞれ好きなパンを買いました。

これから、野島公園の展望台、伊藤博文別邸に向かいます。

2014年6月10日火曜日

元気講座「リンパケアマッサージ」

今日は、助産院で出産予定の松園さん(元美容部員)に、リンパケアマッサージを教えて頂いています。

みなさん、ご自分がうつる鏡の前で、より美しくなるために、楽しみながら、マッサージをしています。

2014年6月8日日曜日

手縫いの産着作りの会

手縫いの産着作りの会

開催決定!

妊娠中の不安や疑問などおしゃべりながら産着を手縫いする会を開催することになりました!
同じ時期に妊婦生活を送る友達と一緒にちくちく針仕事しながらおしゃべりを楽しんでください。
出来上がった愛情たっぷりの産着は入院の荷物に入れて退院の時に着せてあげてください。

○日程○
6/24(火)13:00〜15:00
    紐、袖、脇、衽付けの直線縫い

7/8(火)13:00〜15:00
    衿、袖、紐付け、裾あげ

○参加費○
    2000円/日

○材料費○
裁断済みの産着キット 1000円
(希望者 針100円、手縫い糸200円)

○持ち物○
裁縫セット
(まち針、縫い針、縫い糸、糸切りはさみ、裁ちはさみ、物差し、チャコまたはへら、指ぬき等)


申し込みはキットの用意があるので6/20(金)までに山本助産院、もしくは市川までお願いします。
(定員5名開催最小人数2名)

2014年6月7日土曜日

母乳フォーラム

明日!という近々のお知らせでごめんなさい。
超おすすめのフォーラムです
授乳中はもちろん離乳食はまだまだ先なんて方も、妊婦さんも、いやいや妊活中の方も

皆さんに聞いていただきたい堀内先生のお話。
ぜひご家族でお出かけください。
(伊藤)
http://www.kanabo.jp/index.html

2014年6月4日水曜日

お祝い膳

今日の晩ご飯は、お祝い膳にしました。
新しい家族の仲間入りを祝って♪

・ゆかりのご飯
・ジャーマンポテト
・エビのさっぱりサラダ
・なすとしめじの煮浸し
・こんにゃくとパフリカのピリ辛炒め
・キャベツときゅうりの塩糀漬
・野沢菜漬け
・小夏
・お味噌汁(油揚げ、お豆腐、長ネギ)

(渡部)

インファントマッサージ

今日からインファントマッサージの6月クラスが始まりました。
今日は、3組の親子の方に参加していただきました。初めてのマッサージでも、気持ち良さそうな顔をしている赤ちゃん、眠くなってスヤスヤ寝てしまった赤ちゃんのお母さんは、お人形さんにマッサージで、練習していただきました。
これから、1ケ月赤ちゃんとお母さんにマッサージに慣れていただきながら、一緒に成長を楽しみに、喜び合えたらと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
(猪俣)

2014年6月3日火曜日

妊婦ジャケット


今日は、葉山町の両親教室で、沐浴の実施とパパの妊婦ジャケットの体験

同行した天使大学の学生も着用してみました。

「重~い」「真っ直ぐ立ってられない」

体験したパパ達も[こりゃヘビーだな。眠れない」


赤ちゃんに羊水に胎盤に、厚みを増した子宮、大きくなった乳房etc


ぜひぜひ世の男性方々、いや、あらゆる人に体験してもらいたいものです。
 

                      (Mw伊藤)




マタニティヨガ


赤ちゃんと、ご自身のための
ゆったりとした時間を味わいにいらしてください♪

(篠原)