’助産院ごはん’調理実習のお知らせ

おいしいと評判の助産院ご飯 「レシピを教えて」とのご要望に応えて今年も調理実習企画しました！

 妊婦さんだけでなく子育て中のママさんも大歓迎です。手に入りやすい食材を使って、簡単においしく調理しやすいメニューにしました。

今回は、高野豆腐の肉詰めや切り干し大根、ひじきのサラダなど、乾物を中心にみんなで作って食べます。市販のあんを使ったとても簡単な水ようかんも作り方もお教えします。

お子さまがいらっしゃる方は、キッチンでは、包丁や火を使うので、ママがしっかりおんぶして参加して下さいね♪

日にち： 2016年5月20日（金）　10：00～13：30

お値段： 2,500円 (チケット制)予約制　　　　　

申し込み先： 山本助産院(TEL045-788-6601）

 

以前の食の会の様子です。赤ちゃんおんぶしながら楽しく調理、美味しくいただきました！

ご予約お待ちしております

マタニティクラスあいあい お腹の赤ちゃん

こんにちは、助産師の高橋景子です。マタニティクラス4回目は、赤ちゃんをイメージして絵を描いていただきました。みなさん穏やかな表情ですね。もう少し羊水につつまれてのんびり大きくなります。次回のクラスは6月7日スタートで7、8、9月出産予定の方が対象になります。 助産師 高橋景子

タウンニュース 金沢区版 連載⑧

今月のタウンニュース金沢区版　　

 連載も8回目を迎えました

読んで頂けましたか～？

マタニティーヨーガ、エクササイズご一緒にいかが？

妊婦さんは他院で出産予定の方でも大歓迎です

リラックスに、お産の時の呼吸法もバッチリ

エクササイズは妊婦さんはもちろん

産後の方でもOK（何年たっていても！）

安産と健康と美容 のために・・・

爽やかな汗を流しましょう

乳児健診♪

山本助産院では、奇数月に藤田小児科の先生をお迎えして、乳児健診を行っています。
今日は天気にも恵まれ、赤ちゃんを連れたママたちが続々と来てくれました。

同じ時期に出産したママたちの再会の場になったり、藤田先生とのQ&Aの時間に何でも質問できたり、助産院ならではの乳児健診です。
助産院から、玄米おにぎりと万能茶のふるまいもあります。
待ち時間や前後にたんぽぽ広場でランチしたり遊ぶこともできます♪

出産した場所に関わらず、どなたでも来られます。ぜひいらしてください！(長澤）

小児救急のかかり方 HANDBOOK

横浜市医療局発行の「小児救急のかかり方HANDBOOK」
それぞれの症状別対処の仕方などの詳細も載ってます
www.city.yokohama.lg.jp/…/iryo-seisakutop/kakarikata2014.pdf
からPDFがダウンロードできるようですがこちらは2014年発行。
救急電話相談等番号が変更になっているようです
H28年2月発行版が助産院に置いてありますのでご希望の方はお声掛け下さい

マタニティクラスあいあい

2月8日にマタニティクラスの第4回目を開催しました。始めに、 お産の時に役に立つ、マッサ−ジをお互いに体験。その後、「陣痛さんからの手紙」を聞いていただき、お腹の赤ちゃんの絵を描いていただきました。後半は、お産後の身体と赤ちゃんのお話をしました。産後生活がイメージできたでしょうか？今回受講してくださったのは3月4月5月出産予定の妊婦さん。春の訪れももう間近。お産楽しみですね。(*^▽^)/★*☆♪助産師 高橋景子

１０時より「たんぽぽ」開所式が行われましたが、式前からぞくぞくと詰めかけてくださったお子さん連れのご家族、地域の方々で、地下のサロンは満員御礼でした！　多くの方に見守られての開所式に、胸がいっぱいになりました。

お餅つきも、多くの方に参加していただきました。中心になってくださったのは、広場スタッフのご夫婦、息の合ったつき手とかえし手でした♪　次々につきあがるそばからなくなっていくお餅、大人もこどももお腹を満たしていただけたでしょうか。

これからも、できたてほやほやの「たんぽぽ」をどうぞよろしくおねがいします。どんどん遊びに来てくださいね！みんなで楽しい広場を作っていきましょう！（長澤）